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सूजन और बीमारी के बीच संबंध को समझना: पूरक जो मदद करते हैं
सूजन चोट या संक्रमण के प्रति शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, लेकिन जब यह पुरानी हो जाती है, तो यह कई बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती है। पुरानी सूजन हृदय रोग, मधुमेह, गठिया और यहां तक कि कैंसर जैसी स्थितियों से जुड़ी हुई है। अंडरस्टा...और पढ़ें -
स्पर्मिन टेट्राहाइड्रोक्लोराइड के बारे में 4 मुख्य तथ्य जो आपको जानना आवश्यक है
स्पर्मिन टेट्राहाइड्रोक्लोराइड एक ऐसा यौगिक है जिसने अपने संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए ध्यान आकर्षित किया है। इस दिलचस्प पदार्थ के बारे में आपको जानने के लिए आवश्यक महत्वपूर्ण तथ्य यहां दिए गए हैं। स्पर्मिन एक पॉलीमाइन यौगिक है जो मानव कोशिकाओं सहित सभी जीवित कोशिकाओं में पाया जाता है। यह खेलता है...और पढ़ें -
संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए आहार अनुपूरकों के लाभ और उपयोग की खोज
आज की तेज़-तर्रार दुनिया में संतुलित और पौष्टिक आहार बनाए रखना एक चुनौती हो सकती है। व्यस्त कार्यक्रम और भागदौड़ भरी जीवनशैली के साथ, यह सुनिश्चित करना हमेशा आसान नहीं होता है कि हमें वे सभी आवश्यक पोषक तत्व मिल रहे हैं जिनकी हमारे शरीर को आवश्यकता है। यहीं पर आहार अनुपूरक आते हैं...और पढ़ें -
जीवन काल पर अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का प्रभाव: आपको क्या जानने की आवश्यकता है
एक नया, अभी तक प्रकाशित होने वाला अध्ययन हमारी दीर्घायु पर अल्ट्रा-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के संभावित प्रभाव पर प्रकाश डालता है। लगभग 30 वर्षों तक पाँच लाख से अधिक लोगों पर नज़र रखने वाले अध्ययन में कुछ चिंताजनक निष्कर्ष सामने आए। एरिका लॉफ्टफ़ील्ड, अध्ययन की प्रमुख लेखिका और नेट में एक शोधकर्ता...और पढ़ें -
6 कारण जिनकी वजह से आपको अपनी दिनचर्या में मैग्नीशियम टॉरेट अनुपूरक को शामिल करने पर विचार करना चाहिए
आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, अपने स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने का एक तरीका सही सप्लीमेंट्स को अपनी दिनचर्या में शामिल करना है। मैग्नीशियम टॉरेट एक पूरक है जो अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए लोकप्रिय है। मैग्नीशियम को शामिल करना...और पढ़ें -
Aniracetam आपकी याददाश्त कैसे बढ़ा सकता है और संज्ञानात्मक कार्य में सुधार कर सकता है
अनिरासेटम पिरासेटम परिवार का एक नॉट्रोपिक है जो याददाश्त बढ़ा सकता है, एकाग्रता में सुधार कर सकता है और चिंता और अवसाद को कम कर सकता है। अफवाह यह है कि इससे रचनात्मकता में सुधार हो सकता है। अनिरासेटम क्या है? Aniracetam संज्ञानात्मक क्षमताओं को बढ़ा सकता है और मूड में सुधार कर सकता है। अनिरासेटम की खोज 1970 के दशक में की गई थी...और पढ़ें -
अध्ययन से पता चलता है कि अमेरिका में अधिकांश वयस्क कैंसर से होने वाली मौतों को जीवनशैली में बदलाव और स्वस्थ जीवन के माध्यम से रोका जा सकता है
अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के एक नए अध्ययन के अनुसार, जीवनशैली में बदलाव और स्वस्थ जीवन के माध्यम से लगभग आधे वयस्क कैंसर से होने वाली मौतों को रोका जा सकता है। इस अभूतपूर्व अध्ययन से कैंसर के विकास और प्रगति पर परिवर्तनीय जोखिम कारकों के महत्वपूर्ण प्रभाव का पता चलता है। अनुसंधान खोज...और पढ़ें -
संज्ञानात्मक स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम अल्फा जीपीसी अनुपूरक चुनना
आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बहुत से लोग लगातार संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाने, फोकस में सुधार करने और समग्र मस्तिष्क स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं। जैसे-जैसे नॉट्रोपिक्स और मस्तिष्क-वर्धक पूरकों की मांग बढ़ती जा रही है, उनमें से एक यौगिक...और पढ़ें
